Sono la persona più felice che conosco, ma questo non è un giudizio sul livello di felicità degli altri. È una dichiarazione di soddisfazione per la mia vita.
Perché sono così felice? Perché non sono in competizione con gli altri, il che significa che raramente paragono e contrappongo la mia vita alla loro. Non guardo a nessun altro per avere una direzione, quindi il mio viaggio non è eccessivamente influenzato da loro.
La mia auto-soddisfazione è così profonda che non invidio nessuno. Se osservo che qualcuno ha qualcosa di attraente, stabilisco se vale la pena averlo. Se è importante per me, decido se voglio perseguirlo. In caso contrario, ammiro senza desiderare.
La mia vita non è perfetta. Ho diversi desideri non realizzati che potrebbero essere esauditi o meno. Tuttavia, la mia mancanza non è esasperata da voci esterne che cercano di intaccare la mia autostima. Mi rifiuto di lasciare che il rumore esterno interferisca con la mia pace interiore.
Un altro motivo per cui sono così felice è che la mia vita è piacevole anche se non ho tutto ciò che desidero. Il piacere è il mio scopo e lo svago è la mia principale aspirazione. E con la filosofia come passatempo preferito, le mie giornate sono costantemente piene di meraviglia.
La felicità nasce dall’interno e non è qualcosa che si trova, ma si coltiva. Se non siete la persona più felice che conoscete, ecco cosa potete fare per cambiare la situazione.
Capire la propria natura
Dai test della personalità alle letture astrologiche, utilizzate gli strumenti psicologici e spirituali disponibili per capire chi siete. La conoscenza di sé attraverso l’auto-indagine metterà a nudo la vostra natura e vi aiuterà a costruire il vostro percorso, senza dover seguire ciecamente quello di qualcun altro.
Sono orgogliosa di conoscere me stesso e questa conoscenza interiore è fondamentale per il mio potere personale. La mia stella polare non è nel cielo, ma dentro di me. Posso fidarmi del mio intuito perché ho fatto il lavoro ombra per esporlo e affinarlo, assicurandomi che non mi porti fuori strada.
Concentrarsi su ciò che conta
Sono un disco rotto sulla necessità cruciale di determinare e fissare ciò che conta di più, perché è fondamentale per progettare una vita che si ama. Non potrete mai essere soddisfatti senza che questa sia la forza guida della vostra vita. Senza di essa, sarete sempre dei seguaci.
Per essere un leader, in particolare della mia vita, mi occupo dei miei affari. Esercito la maggior parte delle mie energie su ciò che mi sta a cuore e non mi lascio coinvolgere da ciò che fanno gli altri. La mia crescita personale guida i miei pensieri, le mie abitudini e le mie azioni, lasciando poco spazio alle cose che non sono in linea.
Ignorare tutto il resto
Una volta stabilito chi e cosa è importante per voi, proteggetevi dai distrattori. I giorni in cui si era impressionabili sono finiti. Dovete essere ancora aperti di mente e, quindi, aperti a idee e influenze di alto livello. Tuttavia, dovete discernere e proteggervi da input di bassa qualità che vi distolgono dal vostro cammino.
Non sono sui social media perché non mi interessano i post performativi sulla vita di persone a caso, né desidero essere inondato di pubblicità non richieste. Invece, interagisco direttamente con le persone a cui tengo. Cerco i canali che voglio per informarmi e ispirarmi e non sottopongo la mia psiche a contenuti arbitrari.
Siamo tutti vulnerabili alle norme e alle pressioni sociali, ma dovrebbe esserci un limite rigido alla loro influenza. La felicità duratura si ottiene quando si ha il proprio potere personale e si decide di vivere la vita alle proprie condizioni.
Luisa Casagrande |Edgewalker | Business Executive & Founder| Transformational Senior Mentor | Formatrice| Consulente DEI | Divulgatrice |Changemaker | Autrice del libro “𝗘𝗱𝘂𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗹’𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶𝘁𝗮̀ 𝗰𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗲 – 𝗨𝗻𝗮 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝗰𝗿𝗲𝘀𝗰𝗲𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗼𝗹𝗶 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶𝗲 𝗰𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗱𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶”
